惊蛰随想

节气随想

惊蛰，冬眠蛰伏的动物开始复苏，仿佛冥冥之中有一股力量将它们从沉睡中唤醒，让它们在大致相同的时段，不约而同的从藏身的洞穴里爬出来。这力量可以让冬眠动物们已减缓或者休眠的器官重新正常运转，身体重新协调，头脑重新清醒。这力量春季最强，也可以说是应春时而显现。

人类虽然不冬眠，但是这股力量的影响同样存在。《周易-说卦传》名之为“震”：『万物出乎震：震，东方也』。而《黄帝内经-素问-金匮真言论》称之为“春气”：『东风生于春，病在肝俞在颈项…故春气者病在头…』。肝木属少阳，人体阳气于此生发。

这与《黄帝内经-素问-四气调神大论》中应春气的养生之道一前一后相呼应：『春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。』

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